Kolej Komuniti Kuantan

Dijemput semua Ahli Konity hadir ke Mesyuarat Agung Konity kali ke-11 pada 29 April 2013 jam 3.00 petang di Dewan Besar KKKua. Elaun dan Dividen akan diberikan.

Sukacita dimaklumkan, pihak Perpustakaan Kolej Komuniti Kuantan akan menganjurkan aktiviti "Kuiz Kenali Perpustakaan KKKua" pada ketetapan berikut :-

Tarikh : 18.04.2013 (KHAMIS)

Masa : 10.00 Pagi - 2.00 Petang

Bertempat : Perpustakaan Kolej Komuniti Kuantan

Syarat penyertaan adalah terbuka kepada semua pelajar Kolej Komuniti Kuantan dan Yuran Penyertaan adalah PERCUMA.

Diminta kepada semua Pensyarah membuat hebahan maklumat kepada pelajar masing - masing bagi melancarkan lagi aktiviti yang dijalankan.

Segala kerjasama diucapkan ribuan TERIMA KASIH.

HADIAH-HADIAH MENARIK DISEDIAKAN.

Kepada :

Semua  Ketua Program / Ketua Unit,

Semua Pengsyarah Kolej Komuniti Kuantan.

Sukacita dimaklumkan, Jawatankuasa Penyelidikan akan menganjurkan Bengkel Pengendalian Data Penyelidikan Kolej Komuniti Zon Timur 2013 pada ketetapan berikut :-

Tarikh : 17 - 18 April 2013

HAri : Rabu - Khamis

Masa : 8.00 pg- 5.00 ptg

Tempat : Bilik Mesyuarat.

Sehubungan dengan itu, setiap program WAJIB meghantar sekurung-kurangnya seorang pensyarah untuk menghadiri bengkel tersebut. Tuan / Puan diminta untuk membawa bahan - bahan penyelidikan yang akan dijalankan dan Tuan / Puan juga dimohon untuk membawa bersama komputer riba bagi melancarkan bengkel tersebut.

Sekian, Terima Kasih.

Unit Penyelidikan Kolej Komuniti Kuantan.

TAKLIMAT PENYEDIAAN KERTAS KERJA KELUARGA KOMUNITI DAN DIALOG BERSAMA PENGARAH

Semua Ketua-Ketua Program dan Pensyarah Kolej Komuniti Kuantan

Sukacita dimaklumkan satu Taklimat Penyediaan Kertas Kerja Keluarga Komuniti dan Dialog bersama Pengarah akan diadakan seperti ketetapan berikut:-

Tarikh : 5 April 2013 (Jumaat)

Masa : 3.00 Petang.

Tempat : Dewan Besar Kolej Komuniti Kuantan

Semua Pensyarah DIWAJIBKAN hadir.

Sedikit info yang kami ingin kongsikan..maklumlah..sekarang ni cuaca memang panas...

Cuaca Panas : Nasihat Kepada Orang Ramai

1. Cuaca panas memberi tekanan fizikal kepada tubuh manusia. Kesan terhadap kesihatan boleh jadi dari tahap sederhana (mild) kepada yang boleh menyebabkan maut contohnya akibat strok haba.

2. Semua orang berisiko menjadi mangsa cuaca panas. Walau bagaimanapun, terdapat kumpulan yang lebih berisiko:

>>Mereka yang terbabit dengan kegiatan aktiviti fizikal di luar seperti buruh, peladang, ahli sukan, tentera, polis dan lain-lain.
>>Orang dewasa (berumur 40 tahun ke atas mempunyai risiko 10 kali ganda berbanding dengan mereka yang lebih muda).
>>Kanak-kanak berumur 5 tahun ke bawah.
>>Penghidap penyakit sistem pernafasan.
>>Penghidap penyakit darah tinggi, jantung, kencing manis dan penyakit kelenjar tiroid.

Risiko bertambah jika mereka memakai pakaian yang tebal dan ketat yang menghalang haba keluar daripada penyejatan/ pengeringan peluh.

3. Gejala cuaca panas melampau adalah :

Sakit kepala
Keletihan
Lemah tumpuan
Pening
Lemah otot–otot atau kekejangan
Mual dan muntah
Keadaan yang terlalu teruk boleh menyebabkan dehidrasi (kekeringan), kekeliruan dan tidak sedarkan diri (koma).

4. Cara mencegah atau mengurangkan kesan terhadap kesihatan akibat cuaca panas melampau:

4.1 Anda Perlu :

>>Minum air kosong dengan banyak tanpa mengira tahap aktiviti fizikal yang anda lakukan. Jangan tunggu sehingga anda dahaga.
>>Minum minuman isotonik kerana ia boleh menggantikan garam dan mineral yang hilang semasa berpeluh.
>>Sejauh yang mana yang boleh, anda perlu berada di dalam rumah/bangunan
>>Hadkan aktiviti luar
>>Kerap berehat
>>Mandi atau gunakan kipas angin untuk menyejukkan tubuh badan anda
>>Pakai pakaian yang ringan, berwarna-terang dan longgar.
>>Pakai topi atau payung yang besar

4.2 Elakkan:

>>Minum minuman yang mengandungi kafein, alkohol, atau kandungan gula yang tinggi.
>>Membiarkan seseorang di dalam kereta yang tertutup.
>>Bersenam dalam cuaca panas

5. Jika anda mempunyai tanda-tanda masalah berkaitan dengan suhu panas, ingat tip-tip di bawah;

>>Keluar dari kawasan yang panas
>>Tanggalkan pakaian yang ketat
>>Letakkan kain yang basah dan sejuk pada badan
>>Gunakan kipas untuk sejukkan badan
>>Minum air setiap 15 minit
>>Dapatkan bantuan jika keadaan tidak dapat dikawal

Sumber: Kementerian Kesihatan Malaysia

TAHNIAH & SELAMAT BERJAYA KEPADA CALON - CALON KENAIKAN PANGKAT. VALIDASI CALON KENAIKAN PANGKAT KOLEJ KOMUNITI KUANTAN 2013 AKAN BERMULA PADA 1 – 5 APRIL 2013.

PERHIMPUNAN BULANAN PERINGKAT KOLEJ KOMUNITI KUANTAN

Semua Kakitangan Kolej Komuniti Kuantan

Sukacita dimaklumkan bahawa tuan/puan dikehendaki hadir ke perhimpunan bulanan bil 2/2013 seperti ketetapan berikut :-

Tarikh : 22 Mac 2013 (Jumaat)

Masa : 2.45 Petang

Tempat : Dewan Besar Kolej Komuniti Kuantan.

Kehadiran adalah DIWAJIBKAN. Kerjasama daripada pihak tuan/puan amat dihargai.